Vikten av att hålla god munhygien

När man äter och dricker något så får man per automatik ett hygienproblem i sin mun. Eftersom mat och dryck innehåller olika ämnen börjar kroppen ta emot dessa för att bearbeta, medan resterna med smulor etc. ligger kvar i munnen vilket alltså inte är bra. På det sättet kommer man behöva fräscha upp sin mun, vilket man kan göra på olika sätt. Det bästa är om man borstar tänderna två gånger per dag: morgon och kväll. Anledningen är att på morgonen får man munnen rensad från frukostrester och på kvällen från middags- och extramåltider som rester. Oavsett vilket är det också fräscht att använda munvatten som man sköljer i, att använda tandtråd och att tugga sockerfria tuggummin.

Viktigt att gå till tandläkaren

Minst en gång vartannat år ska man gå till tandläkaren. Ofta blir man kallad vid en sådan tidpunkt, eftersom det ska göras en rutinkontroll. Vid varje kontroll får man träffa sin tandläkare som tar röntgenbilder av tänderna och kollar så att man inte har några hål eller liknande. Om man har det så ordnar tandläkaren det och därefter får man betala och gå hem igen. Men hål, ilningar och andra tandproblem kan dyka upp alla dagar, året om, och därför behövs akuttider ibland. Hos Folktandvården kan man ibland få väntetid på ett ganska bra tag. Därför finns bra alternativ till det som att gå till exempelvis Tandläkarcentrum i Stockholm. På ett sådant ställe, som är privatägt, får man helt enkelt höra av sig, beställa en akut tandläkartid och får träffa en tandläkare omgående. På så sätt får man samma behandling, men behöver alltså inte vänta ett par veckor eller månader för att få en bra tid hos sin tandläkare. Läs mer om priser etc. på tandlakarcentrum.se.